少し暑さを感じるようになってきましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? 梅雨のジメジメした季節になりますが、体調を崩さないようにしましょう!
投稿者: web管理
善診だより 2024 年5・6月号
◆所長メッセージ 五月病は春から夏への移り変わりで起こる精神的・身体的な不調のことです。倦怠感や胃腸の不調、意欲低下や集中力低下などが現れます。几帳面でまじめな人に多いと言われるので、私は五月病になったことがありません笑。 新しい仕事や環境では失敗はつきものと考え、「できる範囲でいいや」と気を楽に持つことも大切です。一人で悩みを抱えずに、身近な人に相談するようにしましょう。
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